SAMEDI 14 JANVIER 14h00 à 16h30 STAGE EQUILIBRE Les aliments du bonheur Manger pour se nourrir en se faisant du bien... nous y avons tous pensé surtout après les fêtes. Nous vous proposons cet atelier pour porter un regard différent sur notre consommation alimentaire mais aussi...

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    STAGES «EQUILIBRE-STRESS»   Frédérique Boudet, sophrologue et Véronique Lacour, naturopathe, vous proposent les stages équilibre-stress.   Au programme:   stage 1: le retour au calme! Le cerveau reptilien les mécanismes du stress séance de sophrologie:le calme (respiration,...

STAGE « EQUILIBRE-respiration »   Frédérique Boudet, sophrologue et Véronique Lacour, naturopathe, vous proposent le stage équilibre-respiration, pour faire un pause et recharger les batteries avant le printemps. Au programme:   relaxation: les espaces respiratoires physiologie de la...

STAGE « EQUILIBRE-ADO »   Frédérique Boudet, sophrologue et Véronique Lacour, naturopathe, vous proposent le stage équilibre-ado pour initier vos enfants à la relaxation.   Au programme:   découvrir la sophrologie, réduire mon stress: équilibre et respiration mieux apprendre: ma...