STAGE EQUILIBRE
Les aliments du bonheur

Manger pour se nourrir en se faisant du bien... nous y avons tous pensé surtout après les fêtes.
Nous vous proposons cet atelier pour porter un regard différent sur notre consommation alimentaire mais aussi renouer avec le plaisir de manger... en pleine conscience.

Le bonheur est dans l'assiette:" aliments thérapie" (compenser le stress, booster la fertilité, chasser la déprime ...)
Les acides aminés de la joie et du bien être, je nourris mon système nerveux
Manger en pleine conscience, la sophrologie au service de la diététique.

35€ le stage, renseignements et réservations au 06 22 56 04 67 ou 06 65 55 46 56

www.albi-sophrologie.fr ou www.naturvela.com

lieu du stage: ALBI-SOPHROLOGIE

8, avenue du colonel Teyssier

81000 Albi